スキンケアにプラスして毛穴の悩みを改善しませんか?

毛穴Q&A 第10弾

毎日のスキンケアで毛穴に効果的で簡単な方法はありませんか?

もちろんあります!!毎日コツコツ行うスキンケアこそが毛穴のトラブルにはとっても大事です☆

 

誰しも毛穴の数は減らすことはできませんが、日々の積み重ねで、毛穴を小さく目立たなくさせることはできます。

 

毛穴タイプ別に有効なお手入れ方法は数あれど、毛穴タイプは違えど「共通の毛穴ケア」や毛穴のケアに有効な美容成分もありますので、毎日のスキンケアに美容液としてプラスしていくという方法もありですね。

 

毛穴ケアに欠かせないケアアイテム

 

簡単にできるスキンケアとしてご紹介すると、基本はこの3つです。

 

  • 固形石けん(顔用または浴用)
  • ビタミンC 誘導体配合の美容液(または化粧水)
  • ピーリング剤(自宅でできる低刺激で洗い流すタイプ)

 

毎日の毛穴スキンケア

 

毛穴トラブルをこれ以上悪化させない、または予防の為に。

 

固形石けんで洗顔

 

朝と夜1日2回を目安に!泡が顔に触れている時間は1分を限度に心がけましょう。ゴシゴシこすり過ぎない。

 

化粧水・美容液で保湿

 

こちらも朝と夜1日2回。ビタミンC 誘導体配合の美容液が万能です。セラミドやヒアルロン酸も合わせてより効果的に!

 

ピーリング剤

 

入浴時など週1〜2回を目安に!肌表面に溜まった古い角質の除去をして、毛穴トラブルを予防します。

 

以上の3点が、簡単にできる毎日の毛穴ケアとなります。

 

まとめ

 

毛穴の問題解決には、とても時間がかかると思って下さい。毎日の積み重ねが5年後10年後の自分に繋がっているのだと思えば、酷くなる前に早く実行するに越した事はありませんね☆

 

毛穴のタイプによっては、例えば私が悩む『たるみ毛穴』の場合。原因は肌の内部(真皮)が弾力を失ってしまったことが原因で、肌を持ち上げる力が低下しているんです。

 

重力の法則によって下に下がってしまうというわけですが、この場合・・・ハッキリ言って上に紹介した方法で簡単に改善できることではありません。

 

根本的な改善方法としては顔の筋力アップや毎日の生活習慣の見直し、スキンケアラインの見直しが必要なんだと思います。

 

表面だけでなく、身体の内側からの改善を心がけないとイケナイってことなんだと思います。

 

あくまでも、今回は簡単にできる共通の毛穴ケアとしてご紹介させて頂きましたので、これをやっていれば大丈夫!と言うわけではありません。

 

毛穴タイプ別(ニキビ跡にも)に、おすすめの毎日のスキンケアや、最新の美容医療などもご紹介していますので、もっと根本的な改善を求める方は、毛穴タイプセルフチェック後、それぞれのスキンケア紹介ページをご参照下さい♪

 

まずは、簡単な事からはじめて続ける事が大切ですよね☆

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